Voor wie is het?

Jiu Jitsu is voor iedereen, je hoeft geen topconditie te hebben, het is fysiek niet zwaar en het houdt je scherp, fit en soepel. Ontspanning, rust en reactie zijn in deze discipline van belang. Wij maken gebruik van de kracht en beweging van de tegenstander. Vechten kost namelijk veel kracht en energie, dat is niet ons ding. Wij proberen zo snel mogelijk uit de situatie te komen. De warming up doet een ieder op eigen kunnen mee. Leren en proberen is belangrijker dan (direct) kunnen. Je bent van harte welkom, de eerste twee lessen zijn gratis. De minimale leeftijd voor de lessen is 16 jaar.

Echte wedstrijden en gevechten zijn niet mogelijk en doen we niet (er zijn geen restricties in de verdedigingen). Plezier, leren en een veilige beoefening staan in onze trainingen voorop. Technieken zijn dan ook nooit ‘full contact’ en worden niet doorgezet. Effecten worden grotendeels gesimuleerd waardoor de techniek wel goed kan worden uitgevoerd en aangeleerd. Jiu Jitsu training is geen cursus. Deze zelfverdedigingskunst vergt discipline zowel in training, om de technieken onder de knie te krijgen en te houden, als ook in het respectvol omgaan met je medeleerlingen en trainingspartners. Het kan best lang duren en vergt oefening voordat kennis en kunde effectief toepasbaar zijn en waarbij je ook nooit bent uitgeleerd.